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2011年02月19日

アウトドアとダイエット

先日、健康診断を受けました。

やっぱり気になります。



年々太ってるんですけどっ


山登りはダイエットに効果はないのか・・・
行動食とか食べてるしなぁ・・・
外で食べるご飯美味しいしなぁ・・・

あぁ健康的に太ってゆくぅぅぅぅ



山登り&山登りための体力作り(と称した日々の運動)で痩せられるのか。

いっちょ春に向けて挑戦。か?
やや弱気な決意



続く自信はないけど、女を捨てるわけには参りませぬっパンチ




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この記事へのコメント
こんにちわ~。

山登りの消費カロリー以上に??
・・・いえ、あまり聞かない事にします(笑)

でも健康ならイチバンじゃないですか~。
でもお山でダイエットなら標高上げるしかない
・・・・のかな??
Posted by monster696monster696 at 2011年02月21日 11:32
こんにちわ!

はい・・・たぶん、調子に乗ってチョコやナッツを食べすぎのような・・・
掘り下げないでやってください(笑)


1.標高を上げる
2.土曜も日曜も登る(平日は休息。ダメOL)

願わくは山に登る女子が周りに少ないので、ダイエットにもいいよ~
と誘いたいのですが・・・


道のりは長そうです、、、
Posted by mipoomipoo at 2011年02月21日 22:12
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    コメント(2)